Osteocondrose da coluna cervical

A osteocondrose da coluna cervical é uma condição patológica na qual ocorrem alterações degenerativas no tecido ósseo e cartilaginoso.

A distrofia dos discos intervertebrais pode se desenvolver após os 30 anos de idade, enquanto aos 40-45 anos eles ficam secos e endurecidos.

A coluna vertebral contém 7 vértebras cervicais, compostas por corpo, processos e arco ósseo; No centro da vértebra existe um orifício no qual está localizada a medula espinhal. Os elementos individuais da coluna são conectados entre si por meio de discos intervertebrais formados por um núcleo, um anel fibroso e uma camada - uma placa hialina (cartilagem). As vértebras cervicais, tendo a menor espessura dos discos, ajustam-se firmemente umas às outras; os músculos da região do pescoço são pouco desenvolvidos, pelo que, com exercícios regulares, pode ocorrer deslocamento do disco, que comprime vasos sanguíneos e troncos nervosos.

A doença passa por vários estágios de desenvolvimento, durante os quais a coluna sofre alterações patológicas:

1º grau de osteocondrose

Caracterizado pelo início da destruição dos discos intervertebrais. Formam-se fissuras no anel fibroso, a resistência e a elasticidade do disco são prejudicadas, sua altura diminui, comprimindo as raízes nervosas. Uma dor dolorosa característica aparece. Às vezes, no estágio 1 (pré-clínico), essa dor pode estar ausente e a osteocondrose ocorre com desconforto moderado na região do pescoço.

Osteocondrose de 2º grau

Se a osteocondrose de grau 1 não foi tratada ou o tratamento não foi eficaz, ocorre uma condição crônica, que é a osteocondrose de grau 2. A dor torna-se constante, a destruição e compactação do disco intervertebral continua e leva a leves luxações das vértebras cervicais. Com a osteocondrose cervical, a síndrome da queda da cabeça pode se desenvolver nesta fase. Essa síndrome é caracterizada por fortes dores, e a pessoa é obrigada a apoiar a cabeça em uma posição fixa para diminuir a dor.

Osteocondrose de 3º grau

O anel fibroso está quase destruído, o que leva a complicações da osteocondrose - protrusão (impacto) do disco intervertebral ou hérnia intervertebral. No estágio 3 da osteocondrose, a intensidade da dor pode diminuir, uma vez que o tecido cartilaginoso afetado no disco intervertebral simplesmente não existe mais e, portanto, não há fonte de dor, porém, a compressão das raízes nervosas permanece, então a dor não desaparece completamente.

Causas da osteocondrose cervical

Com a idade, o núcleo do disco intervertebral perde as reservas de umidade e também se torna menos elástico. Como o metabolismo desacelera significativamente após 50 anos, os processos de regeneração em discos com suprimento sanguíneo insuficiente são interrompidos. Em tenra idade, o papel principal na ocorrência de osteocondrose na coluna cervical é desempenhado pela inatividade física - um estilo de vida passivo, falta de atividade física devidamente organizada.

Os fatores que contribuem para a má circulação nas vértebras cervicais e no espaço intervertebral são:

• dirigir um carro por muito tempo;
• trabalhar em frente ao computador, ficar sentado por longos períodos em qualquer posição;
• levantamento regular de pesos;
• condições de trabalho que envolvam movimentos bruscos e giros do pescoço;
• má postura;
• lesões no pescoço e na cabeça;
• deslocamento de disco em decorrência de treinamento esportivo;
• excesso de peso, levando a alta carga nos discos intervertebrais e perturbação do funcionamento da coluna cervicotorácica;
• abuso de álcool, tabagismo, alimentação pouco saudável (devido aos efeitos nocivos nos processos metabólicos); estresse;
• hipotermia do pescoço (por exemplo, na ausência de lenço durante o período de frio);
• dormir em travesseiros altos ou muito macios;
• hereditariedade (história familiar de doenças da coluna vertebral).

Os sintomas comuns da osteocondrose do pescoço podem incluir:

• tontura, dor de cabeça tipo enxaqueca (aguda), bem como dor surda e opressiva no pescoço (cervicalgia), que pode se intensificar ao mover a cabeça;
• lombalgia (dor aguda que se espalha para as costas ou braço);
• queimando nas costas, coração;
• rigidez do pescoço, braços (especialmente mãos);
• diminuição da mobilidade e dormência do pescoço pela manhã;
• sensação de pulsação na nuca;
• escuridão temporária nos olhos, ruído no canal auditivo, às vezes desmaios;
• espessamento da pele na coluna devido à proliferação de tecido conjuntivo.

Diagnóstico

Na maioria das vezes, o diagnóstico do médico soa como “osteocondrose cervical de 2º grau”. Por que imediatamente o segundo? O fato é que o primeiro grau não pode ser diagnosticado porque os sintomas são muito fracos. Durante um exame preliminar, o médico determina o grau de dano à coluna vertebral. Para isso, o paciente é examinado em diferentes posições: horizontal, sentado, em pé, inclinado. Ao contar as vértebras, o especialista foca nas normas anatômicas e determina o grau de osteocondrose da coluna cervical. O exame não se limita a um exame visual - a deformidade vertebral pode ser facilmente sentida à mão. A palpação permite determinar a localização da dor e a força da tensão nos músculos paravertebrais. Mas ainda assim, para que o tratamento da osteocondrose da coluna cervical traga resultados positivos, é necessário fazer um exame de hardware. Tomografia computadorizada, raio-X, ressonância magnética - todos esses métodos tornam o diagnóstico perfeitamente preciso e permitem escolher o método de tratamento ideal.

Tratamento

Como curar a osteocondrose da coluna cervical? Esta é a maneira errada de colocar a questão; mais corretamente, como tratar a osteocondrose da coluna cervical, já que é completamente impossível curar a osteocondrose. Mas é bem possível interromper o processo de destruição do tecido cartilaginoso e dos discos intervertebrais e livrar-se da dor e do desconforto. Mas isso só é possível se o tratamento for iniciado numa fase inicial da doença. Portanto, é muito importante consultar um médico em tempo hábil.

O tratamento da osteocondrose da coluna cervical deve ser abrangente.

O regime de tratamento pode ser apresentado da seguinte forma:

• medicamentos do grupo AINE (antiinflamatórios não esteróides) para aliviar a inflamação;
• antiespasmódicos - para aliviar espasmos;
• analgésicos;
• Vitaminas B;
• reflexologia;
• fisioterapia (fisioterapia) - elimina dor e inflamação;
• massagem terapêutica - restaura o suprimento sanguíneo, alivia a tensão;
• acupuntura e acupressão.

Mas o método mais importante de tratamento da osteocondrose cervical é a atividade física dosada.

Prevenção de doenças

Para prevenir o desenvolvimento de osteocondrose cervical, é recomendado:

1. ao trabalhar sedentariamente, faça pausas de cinco minutos a cada hora, evite tensão no pescoço,
2. não faça movimentos bruscos com a cabeça, observe sua postura,
3. evitar hipotermia,
4. fazer exercícios, nadar, comer bem,
5. o sono deve ser em colchão firme e travesseiro baixo: o ângulo de flexão do pescoço não deve ser superior a 15 graus,
6. após os 25 anos, evite cargas de choque na coluna (pular, correr).